receita fit

Se você está buscando uma receita saborosa e saudável para seus lanches entre refeições ou seu café da manhã: a empada de frango fit é […]

Se tem algo que a gente adora é poder comer um docinho delicioso sem culpa, não é mesmo? E é exatamente isso que vamos oferecer […]

Você está querendo um lanche simples e saboroso para o seu pós-treino? Então, experimente o bolo de caneca fit! Uma delícia fácil de fazer e […]

Você vai conferir com a gente 3 molhos saudáveis para a salada que vão dar um toque especial aos seus vegetais frescos. As saladas são […]

Quer preparar um lanche prático e saudável? Você veio ao lugar certo, pois vamos compartilhar a receita mais saborosa do sanduíche natural de frango. Ela […]

Se você é fã de pão de queijo, mas procura uma opção mais saudável, a boa notícia é que existe o pão de queijo fit. […]

Essa receita de cookies de aveia e mel vai salvar seu lanche da tarde, além de ser saudável e baixa em calorias!

A salada proteica é uma mistura de verduras e legumes que leva uma porção de proteína. Nesse sentido, é uma opção muito versátil de salada, […]

Hoje em dia, muitas pessoas buscam inovar na cozinha, mas com receitas práticas e ao mesmo tempo saborosas. Nesse sentido, hoje decidimos trazer a salada […]

Todo mundo sabe que, se a temperatura do dia aumenta, já está na hora de tomar um sorvetinho. Entretanto, atualmente os dias quentes têm sido […]

No Brasil, a berinjela é muito popular e as pessoas gostam de fazê-la de diferentes formas, seja para ser a protagonista ou o acompanhamento. Hoje, […]

Quem é vegetariano sabe que o maior prazer de cozinhar comida sem carne é quando se consegue fazer algo semelhante e gostoso a receitas que […]

Hoje vamos aprender a preparar uma das receitas mais populares e tradicionais de Portugal, o Caldo Verde. Este saboroso caldo é feito com couve, batatas […]