Posta de salmão ao forno em prato verde

Você com certeza já viu alguma cena de filme ou série onde um salmão ao forno suculento acaba de ser servido. E, de fato, esse prato é digno de cinema, visto que traz um dos sabores mais marcantes da culinária. Não é atoa que esse ingrediente é famoso no mundo todo e que existem centenas de receitas e combinações possíveis para fazer com o salmão.

E além de ser extremamente saboroso, conta com inúmeros benefícios à saúde, como, por exemplo, a riqueza em ômega 3 e vitamina D, que protege a saúde vascular e óssea, respectivamente. Sem dúvidas, você precisa aprender a fazer o salmão ao forno, pois com certeza irá surpreender o seu paladar e o de todos seus amigos e familiares que provarem.

Entretanto, vale lembrar que muitas pessoas consideram receitas com salmão difíceis e são apenas para profissionais na cozinha. Hoje, o Casa e Culinária vai mostrar que isso não é verdade. Com o passo a passo aqui da página, você será capaz de fazer um salmão digno de cinema, assim como já falamos acima.

Sem mais delongas, vamos agora aos ingredientes e depois ao passo a passo para preparo.

Ingredientes

  • 500g de filé de salmão
  • 3 colheres de sopa de molho de soja/shoyu
  • 1/2 cebola picada
  • Limão a gosto
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto
  • Orégano a gosto
  • Azeitonas fatiadas

Como fazer salmão ao forno

  1. Usando o limão, lave o salmão
  2. Em uma panela, adicione o azeite e a cebola. Deixe aquecendo até ficar transparente, em seguida, reserve.
  3. Separe uma assadeira e forre com papel alumínio. Lembre-se de deixar uma dobra suficiente para forrar o salmão.
  4. Tempere o peixe com sal e coloque-o na assadeira.
  5. Jogue o azeite e o shoyu por cima.
  6. Agora, adicione as azeitonas fatiadas, as cebolas e o orégano.
  7. Em seguida, embrulhe com o alumínio. Embrulhe bem para o líquido não escorrer.
  8. Asse a 180º no forno por 30 minutos.
  9. Pronto!

Essa receita é tão saborosa que exige um bom acompanhamento. E fique tranquilo, pois nós já pensamos em uma excelente dica para você: as batatas ao murro. Essa receita está conquistando todo mundo na internet, desde que viralizou nas redes sociais. Você não pode ficar de fora dessa, não é? Clique e confira agora mesmo como fazer essa versão.

E não saia antes de deixar sua opinião aqui embaixo nos comentários sobre o salmão ao forno de hoje, pois isso é muito importante para nós.

5 de 1 avaliação

Salmão ao forno

Fazer um delicioso salmão ao forno é mais fácil do que parece! Clique e descubra já os segredos dessa receita.
Porções 2 porções
Tempo de preparo 20 minutes
Tempo de fogo 30 minutes
Tempo total 50 minutes

Ingredientes

  • 500 g de filé de salmão
  • 3 colheres de sopa de molho de soja/shoyu
  • ½ cebola picada
  • Limão a gosto
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto
  • Orégano a gosto
  • Azeitonas fatiadas

Modo de preparo

  • Usando o limão, lave o salmão
    Limão, 500 g de filé de salmão
  • Em uma panela, adicione o azeite e a cebola. Deixe aquecendo até ficar transparente, em seguida, reserve.
    Azeite, 1/2 cebola
  • Separe uma assadeira e forre com papel alumínio. Lembre-se de deixar uma dobra suficiente para forrar o salmão.
  • Tempere o peixe com sal e coloque-o na assadeira.
    Sal
  • Jogue o azeite e o shoyu por cima.
    Azeite, 3 colheres de sopa de molho de soja/shoyu
  • Agora, adicione as azeitonas fatiadas, as cebolas e o orégano.
    1/2 cebola, Azeitonas, Orégano
  • Em seguida, embrulhe com o alumínio. Embrulhe bem para o líquido não escorrer.
  • Asse a 180º no forno por 30 minutos.
  • Pronto!
Autor: Gabriel Souza
Calorias: 160kcal
Custo: R$ 35,00
Refeição: Almoço
Cozinha: Brasileira
Palavra-chave: peixe, receita com peixe, receita com salmão, receita no forno, salmão