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Pãozinho de ervilha
Receita fácil e vegana para incluir na dieta e ter muitos nutrientes.
Porções
9
porções
Tempo de preparo
30
minutes
mins
Tempo total
30
minutes
mins
Ingredientes
2
colheres de chá
de fermento em pó
1
xícara
de farinha de tapioca
1
colher de sopa
de óleo vegetal
1
colher de sopa
de molho shoyo
opcional
1 ½
xícaras
de farinha de ervilhas
secas
Orégano
seco
Sal
a gosto
Água
Modo de preparo
Primeiro, separe a farinha de tapioca e coloque em um recipiente.
1 xícara de farinha de tapioca
Logo após, acrescente a farinha de ervilha, o sal e o fermento, misture bem.
2 colheres de chá de fermento em pó,
1 1/2 xícaras de farinha de ervilhas,
Sal
Em seguida, coloque água aos poucos.
Água
Coloque o shoyu e o óleo vegetal e misture.
1 colher de sopa de óleo vegetal,
1 colher de sopa de molho shoyo
O ponto da massa deve estar firme e sem grudar nas mãos.
Sove até chegar nesta consistência.
Depois separe porções e faça algumas bolinhas.
Unte uma assadeira e deixe o forno pré aquecendo a 180 graus.
Coloque as bolinhas na assadeira e leve para assar.
Deixe por 10 minutos.
Retire do forno, passe um pouco de óleo vegetal e jogue orégano por cima.
Orégano
Leve ao forno por mais 10 minutos.
Assim que dourar é só retirar e deixar esfriar para servir.
Autor:
Isabela Fernanda de Sousa
Calorias:
80
kcal
Custo:
R$20,00
Refeição:
Acompanhamento, Café da manhã, Lanche
Cozinha:
Brasileira
Palavra-chave:
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