Uma versão mais leve do clássico, feita com tapioca e queijo cottage. Fica pronto rapidinho e é ótimo para um lanche sem sair da dieta.
Servings 12porções
Tempo de preparo 10 minutesmins
Tempo de fogo 20 minutesmins
Tempo total 30 minutesmins
Ingredientes
1xícara de chátapiocahidratada
75gramasqueijo cottageou cream cheese, ou creme de ricota light
40gramasqueijo minas padrãoralado
Parmesão raladoa gosto
Sala gosto
1colher de sopalinhaçaou chia
Modo de preparo
Para começar, separe todos os ingredientes que vamos usar. Deixar tudo à mão facilita muito a vida na cozinha.
Em seguida, numa tigela, junte a tapioca hidratada, o queijo cottage, o queijo minas, um pouco de parmesão, o sal e a linhaça. Misture bem com uma colher ou com as mãos até formar uma massa homogênea.
Agora, unte levemente as mãos com um fio de óleo para a massa não grudar e modele pequenas bolinhas, do tamanho que preferir.
Disponha as bolinhas numa forma (se for antiaderente, ótimo, senão pode forrar com papel manteiga). Polvilhe mais um pouco de parmesão por cima para dar uma cor e leve ao forno, que já deve estar preaquecido a 200°C.
Deixe assar por uns 20 a 25 minutos. O ponto certo é quando eles estiverem crescidos e com o topo bem douradinho. Prontinho! É só tirar do forno e servir, de preferência ainda quente.
Author: George
Calories: 327100kcal
Cost: R$ 12,00
Refeição: Lanche
Cozinha: Brasileira
Palavra-chave: fit, lanche saudavel, pão de queijo, sem glúten, tapioca