Descubra como preparar um delicioso omelete de forno em poucos passos. Experimente fazer em casa esse prato prático e saboroso!
Porções 6porções
Tempo de preparo 5 minutesmins
Tempo de fogo 20 minutesmins
Tempo total 25 minutesmins
Ingredientes
4colheres de sopade seleta de legumes
2colheres de sopade cebola
2dentesde alho
6ovos
1colher de cháde óleo de soja
3colheres de sopade cenoura
3colheres de sopade milhoem conserva
sala gosto
Modo de preparo
Primeiramente pré-aqueça o forno a 200ºC.
Em seguida, unte uma travessa pequena com óleo de soja (certifique-se de que ela possa ir ao forno).
1 colher de chá de óleo de soja
Logo após, em um recipiente, misture bem todos os ingredientes.
4 colheres de sopa de seleta de legumes, 2 colheres de sopa de cebola, 2 dentes de alho, 6 ovos, 3 colheres de sopa de cenoura, 3 colheres de sopa de milho, sal
Posteriormente despeje a mistura na travessa untada.
Finalmente, leve a travessa ao forno pré-aquecido por aproximadamente 20 minutos, ou até que o omelete esteja dourado.
Sirva em seguida.
Autor: Larissa de Abreu
Calorias: 290kcal
Custo: R$ 12,00
Refeição: Café da manhã
Cozinha: Brasileira
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