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Caponata de berinjela
A caponata de berinjela é um antepasto queridinho por ser prático de fazer, saudável e cheio de sabor. Vamos juntos aprender essa receita.
Porções
2
porções
Tempo de preparo
15
minutes
mins
Tempo de fogo
15
minutes
mins
Tempo total
30
minutes
mins
Ingredientes
1
cebola branca
1
berinjela
1
pimentão vermelho
1
pimentão amarelo
5
dentes
de alho
50
g
de uva passa
2
xícaras
de azeite de oliva
2
colheres de sopa
de açúcar mascavo
2
colheres de sopa
de vinagre de maçã
Sal
à gosto
Pimenta
à gosto
Modo de preparo
Primeiramente corte a berinjela, a cebola e os pimentões em cubinhos.
1 cebola branca,
1 berinjela,
1 pimentão vermelho,
1 pimentão amarelo
Em seguida triture os 5 dentes de alho.
5 dentes de alho
O próximo passo é adicionar a berinjela, a cebola, os pimentões, o alho e a uva passa em uma frigideira grande.
1 cebola branca,
1 berinjela,
1 pimentão vermelho,
1 pimentão amarelo,
5 dentes de alho,
50 g de uva passa
Tempere com sal e pimenta.
Sal,
Pimenta
Em seguida adicione o açúcar mascavo na mistura.
2 colheres de sopa de açúcar mascavo
Em fogo médio, refogue os ingredientes junto com o azeite de oliva e vinagre de maçã.
2 xícaras de azeite de oliva,
2 colheres de sopa de vinagre de maçã
Aguarde entre 10 e 15 minutos até começar a ferver.
Quando os ingredientes estiverem todos bem amolecidos é hora de finalizar.
Logo depois desligue o fogo e misture bem.
Espere esfriar e acondicione sua caponata em um recipiente de vidro.
Autor:
Ana Queiroga
Calorias:
160
kcal
Custo:
R$40,00
Refeição:
Acompanhamento, Almoço, Entrada, Jantar
Cozinha:
Italiana
Palavra-chave:
berinjela, caponata, caponata de berinjela, comida italiana, cozinha italiana, receita com berinjela