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de 1 avaliação
Quiabo frito
Aprenda como fazer essa receita de quiabo frito e veja como é fácil ter um petisco saudável e rápido de fazer!
Porções
3
porções
Tempo de preparo
10
minutes
mins
Tempo total
10
minutes
mins
Ingredientes
250
g
de quiabo
fresco
Alho em pó
a gosto
Azeite
a gosto
Sal
a gosto
Modo de preparo
Primeiro, lave bem os quiabos em água corrente.
250 g de quiabo
Repita o processo, se necessário.
Em seguida, corte os quiabos ao meio.
Tempere com azeite, sal e alho em pó e misture bem.
Alho em pó,
Azeite,
Sal
Agora leve para a airfryer a 180 graus.
Deixe por 2 minutos, vire e deixe por mais alguns minutos até dourar.
Se desejar, também pode fritar em óleo quente.
Depois, é só consumir.
Autor:
Isabela Fernanda de Sousa
Calorias:
76
kcal
Custo:
R$10,00
Refeição:
Acompanhamento, Aperitivo
Cozinha:
Brasileira
Palavra-chave:
airfryer, quiabo, quiabo frito, quiabo frito na airfryer