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Trufa de cacau fit
Aprenda como fazer uma receita de trufa de cacau fit caseira e se delicie com essa opção saudável quando bater aquela vontade de doces!
Porções
10
porções
Tempo de preparo
12
minutes
mins
Tempo total
15
minutes
mins
Ingredientes
3
colheres de sopa
de leite de coco
2
colheres de sopa
de cacau 100%
2
colheres de sopa
de adoçante em pó
2
colheres de sopa
de farinha de coco
2
colheres de sopa
de pasta de amendoim
(sabor da sua preferência)
1
colher de sopa
de leite em pó
desnatado
1
colher de sopa
de whey de chocolate
Farinha de amendoim
Modo de preparo
Comece separando os ingredientes.
Em seguida, coloque a farinha de coco, o cacau em pó e o leite em pó em uma vasilha.
2 colheres de sopa de cacau 100%,
2 colheres de sopa de farinha de coco,
1 colher de sopa de leite em pó
Misture tudo e adicone o adoçante e o Whey de chocolate e misture novamente.
1 colher de sopa de whey de chocolate,
2 colheres de sopa de adoçante em pó
Adicione o leite de coco e a pasta de amendoim, mexa bem até formar uma massinha.
3 colheres de sopa de leite de coco,
2 colheres de sopa de pasta de amendoim
Com as mãos separe pequenas porções e faça bolinhas.
Em seguida, passe todas elas na farofa de amendoim.
Farinha de amendoim
Pronto, agora é só apreciar.
Autor:
Débora Lima
Calorias:
56
kcal
Custo:
R$45,00
Refeição:
Doce, Sobremesa
Cozinha:
Brasileira
Palavra-chave:
receita de trufa, receita fit, trufa de cacau, trufa de chocolate