CURIOSIDADES
1
Rica em nutrientes
Elas são uma excelente fonte de fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes que promovem a saúde.
2
Saúde do coração
As fibras e antioxidantes nas ervilhas ajudam a reduzir o colesterol e a pressão arterial, mantendo o seu coração saudável.
3
Gerenciamento de peso
As fibras nas ervilhas promovem a saciedade, ajudando na gestão do peso.
4
Saúde digestiva
As fibras nas ervilhas também auxiliam na saúde do trato digestivo, prevenindo problemas comuns.
5
Versatilidade culinária
Você pode incluir ervilhas em saladas, sopas, guisados e muito mais!